Možná znáte hřebíček jako voňavé koření, ale jen málo lidí tuší, jak silná může být voda z hřebíčku.Když ji pijete pravidelně, její účinky mohou být překvapivě výrazné.

Hřebíček je známý jako přírodní dezinfekce ústní dutiny. Pomáhá redukovat bakterie, které způsobují zápach z úst, a celkově osvěžuje dech.

6. Úleva při bolestech kloubů
Díky protizánětlivým vlastnostem může mírně zklidnit kloubní bolest způsobenou zánětem nebo hromaděním toxinů v těle.

7. Menší chuť na sladké
Hřebíček pomáhá stabilizovat hladinu glukózy v krvi. Díky tomu může snížit náhlé chutě na sladké i přejídání během dne.

Na co si dát pozor
Nepřekračujte množství 250 ml denně.
Těhotné a kojící ženy by měly užívání konzultovat s lékařem.
Pokud trpíte akutní gastritidou nebo žaludečním vředem, hřebíček může dráždit sliznici a není vhodný.
Závěrem
Hřebíčková voda je jednoduchý přírodní prostředek, který může podpořit trávení, imunitu, vitalitu i celkové pohodlí těla. Jediná sklenice každé ráno dokáže během několika týdnů přinést viditelné změny.

Tento text slouží pouze pro informativní účely a nenahrazuje odborné vyšetření ani léčbu. Při zdravotních potížích se vždy obraťte na odborníka.